Les matelas isolants : la base d'un sommeil reposant !

Matelas isolants

Quand on part à l'aventure en plein air pour plusieurs jours, il est d'autant plus important de bien dormir la nuit. Le corps se repose des efforts de la journée pour être de nouveau d'attaque le lendemain matin ! Les matelas isolants permettent de bien s'isoler du sol et de se réveiller sans avoir froid ou mal au dos. Un matelas isolant ne chauffe pas mais protège le corps du sol froid. En fait, c'est l'air retenu dans le matelas qui isole. Il importe donc que l'air reste dans le matelas isolant et qu'il n'y ait pas d'échange avec l'extérieur. Tout ça est possible grâce aux matériaux isolants, tels la mousse, les fibres synthétiques ou même le duvet !

Comme d'habitude dans le domaine outdoor, on trouve ici une immense palette de possibilités. Les propres souhaits et les exigences de l'excursion permettent de faire un choix plus facilement. Quand on fait une randonnée de plusieurs jours sur des sentiers difficiles, on préfèrera un matelas isolant léger et peu encombrant. D'autres privilégieront les matelas gonflables très isolants pour une nuit plus confortable. L'utilisation envisagée pèse également dans la balance lors du choix final du matelas isolant.

Comment mesurer le degré d'isolation ?

Le degré d'isolation ou la capacité isolante d'un matelas de ce type se mesure avec la R-Value (valeur R). Une règle simple : plus la R-Value est élevée, plus l'isolation thermique est bonne. La R-Value indique également la température extérieure jusqu'à laquelle on peut utiliser le matelas isolant. Quand on pose deux matelas isolants l'un sur l'autre, il suffit d'additionner les deux R-Value ! Ça permet d'obtenir la température minimale à laquelle la combinaison isole efficacement.

Quand utiliser quel matelas isolant ?

Les matelas isolants les plus courants sont les matelas mousse, les matelas autogonflants et les matelas pneumatiques. Les matelas avec du duvet font partie de la dernière catégorie et ont une R-Value particulièrement élevée. Les compartiments d'air de ces matelas sont remplis de duvet. Ceci permet de dormir confortablement quand les températures sont en dessous de zéro. Les avantages des matelas isolants autogonflants sont le prix plutôt abordable, le confort et le faible encombrement. Il y a cependant le risque de trous dans le matériau, ce qui réduit l'effet d'isolation. Les matelas mousse classiques sont bon marché, extrêmement robustes et résistant au froid d'hiver. Ils sont malheureusement plus encombrants et ce n'est pas difficile de trouver plus confortable.

Dans notre boutique en ligne, vous trouverez le bon matelas isolant, que ce soit pour votre prochain trekking ou vos prochaines vacances en camping.

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