Le bon sac à dos pour votre excursion

Qu'il s'agisse de faire un tour en ville, du VTT en montagne ou du trekking : pour chaque activité outdoor, vous avez besoin d’un sac à dos approprié pour porter confortablement tout l’équipement nécessaire. Le choix des différents types de sacs à dos est très large et s'étend du petit sac à dos de tous les jours aux gros sacs à dos de trekking. Cet aperçu devrait contribuer à y voir plus clair dans toutes ces possibilités.

Trouver la bonne taille de sac à dos

Tout d’abord il faut se poser la question de ce qu'on veut transporter avec le sac à dos. Le poids et le volume de l’équipement sont décisifs : une doudoune légère peut prendre pas mal de place dans le sac à dos, alors qu’un ordinateur portable a un poids assez important tout en prenant peu de place. À titre d'indication, vous pouvez vous en tenir aux tailles suivantes pour choisir un sac à dos (avec une orientation pour la charge maximale, dépendant du matériau, de la finition et du poids corporel) :

  • jusqu'à 10 l (max. 5 kg) : petit tour à vélo, running, ville
  • 15-20 l (max. 7 kg) : excursion d'un jour à pied ou à vélo avec peu de bagages, escalade, ski
  • 20-25 l (max. 8 kg) : excursion d'un jour, toute activité
  • 25-35 l (max. 10 kg) : excursion de deux jours (ou plus si vous avez peu de bagages), toute activité, travail et école
  • 35-45 l (max. 12 kg) : randonnées de plusieurs jours, longues séances d'escalade, haute montagne, ski de randonnée
  • 45-65 l (max. 18 kg) : longs trekkings, voyages
  • 65 l et plus (max. 25 kg) : trekkings en auto-approvisionnement, expéditions, grands voyages

Sacs à dos

Le bon système dorsal d’un sac à dos

En plus de la bonne taille, le critère principal pour choisir un sac à dos est le système dorsal optimal. Pour les petits sacs à dos et ceux pour la ville ou le bureau, un rembourrage dorsal léger et droit suffit. Il permet de charger le sac facilement et reste proche du dos. Il en va de même pour les sacs à dos ultralégers et ceux pour la course et l'escalade. Selon le champ d'application, les sacs à dos de cyclisme sont soit bien ventilés (dos en filet) ou très près du corps. La ventilation est un avantage pour les longs trajets. Un ajustement plus proche du dos est recommandé à toutes les personnes qui aiment la vitesse ou sur les terrains accidentés (VTT). Il en va de même pour les autres types de sports plus physiques comme le ski de randonnée, la descente et l’escalade.
Les randonneurs et randonneuses profitent aussi de plus de confort avec un filet bien tendu qui maintient une distance entre le dos et sac. Pour des charges lourdes (trekking), on renonce à la ventilation au niveau du dos et on utilise à la place une plaque rigide, afin que le poids soit près du corps. Pour les sacs à dos de randonnée et de trekking, la charge la plus importante (70-80 %) doit peser sur les hanches pour soulager les épaules. Pour ce faire, une ceinture de hanche plus large et rembourrée est indispensable. Plus le sac à dos est grand et la charge lourde, plus cette ceinture doit être grande et épaisse.
La forme joue aussi un rôle important et devrait être prise en compte lors de l’achat : comme la place optimale de la charge est proche du dos, les sacs à dos très grands et légers (pour les sports très physiques) ont une forme fine et longue. Les sacs à dos de cyclisme ont une forme de poire plus courte et plus large pour que le casque ne heurte pas le rabat du sac en roulant.

Le bon équipement du sac

L'équipement d'un sac est la dernière caractéristique importante. Alors qu’un sac à dos de randonnée ou de backpacking est équipé d'une housse imperméable, de porte-bâtons, d'un compartiment de fond séparé (pour les vêtements mouillés, les chaussures ou le sac de couchage) et d'un dispositif pour un système d’hydratation, le sac à dos pour la haute montagne est lui muni de fixations pour les skis et le matériel d'escalade. Les très grands sacs à dos devraient avoir plusieurs accès sur le compartiment principal (avant, haut, bas), sinon c’est certain qu’il faut fouiller pour trouver ce qu'on cherche ! Une pochette sur la ceinture de hanches pour les petits objets comme les couteaux ou l’appareil photo est recommandée. Un bon sac à dos pour le bureau possède des détails pratiques comme un compartiment pour l'ordinateur portable, des porte-bouteilles et des poches de rangement. Les petits détails comme les boucles pour les clés et les sifflets complètent souvent le tableau d’ensemble d’un bon sac à dos et rendent le transport encore plus agréable !

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