Blocs de yoga

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Blocs de yoga en mousse dure, en liège ou en bois

Les blocs de yoga sont généralement vendus par paire. La plupart des blocs de yoga sont fabriqués en mousse dure légère, qui offre une excellente adhérence et une stabilité dimensionnelle durable. En outre, il existe des blocs de yoga en liège ou encore en bois.

Blocs de yoga

Les blocs de yoga en mousse dure sont disponibles dans de nombreuses couleurs différentes et se transportent facilement. Les blocs de yoga en liège sont en revanche un peu plus fermes, mais séduisent par leur toucher naturel et leur très bonne prise en main. Un bloc de yoga en bambou est très solide et offre la meilleure durabilité possible pour la pratique du yoga.

Utilisation des blocs comme accessoires de yoga

Les blocs de yoga sont des accessoires très appréciés pour assister les yogis et les yoginis, en particulier pour la pratique du hatha yoga. Les blocs de yoga permettent de relâcher les tensions et de moduler la difficulté de certaines asanas. Même les mauvaises postures mineures peuvent être corrigées de manière ciblée grâce à une utilisation avertie des blocs de yoga.

Un bloc de yoga de qualité supérieure doit être solide et ne pas présenter de coins ou de bords tranchants. De nombreux sacs de yoga sont dimensionnés de manière à pouvoir accueillir confortablement, outre un tapis de yoga, une paire de blocs de yoga et une sangle de yoga. Un bloc de yoga ne sert pas à la méditation pendant le yoga mais assiste les personnes débutantes et confirmées lors des asanas.

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