Des leggings de yoga avec un ajustement optimal pour une liberté de mouvement totale

Yoga leggings

La concentration, la mobilité et une bonne respiration sont primordiales lorsque vous faites du yoga. Ces trois critères doivent être réunis pour réussir les exercices exigeants permettant d'instaurer une harmonie entre le corps et l'esprit. Pour réaliser une performance maximale et être parfaitement à l'aise sur un tapis de yoga, il est important de porter les bons vêtements.

Les leggings de yoga ont un effet seconde peau. Les ourlets ajustés empêchent le legging de glisser, de remonter ou de tomber. Les coutures plates et la coupe confortable sont particulièrement adaptées au yoga, car elles évitent la formation de points de pression ou de frottements désagréables sur la peau.

Vêtements de yoga en fibres synthétiques ou en coton

La plupart du temps, les leggings de yoga sont fabriqués à partir de mélanges de matériaux fonctionnels. Le mélange de fibres synthétiques se caractérise par un haut niveau d'élasticité et de solidité. De plus, les matériaux utilisés sont très fins et particulièrement respirants.

Les vêtements de yoga peuvent avoir une coupe ajustée ou plutôt large. Ceux avec une coupe large sont souvent composés de coton ou d'un mélange de coton et de fibres synthétiques. Il serait difficile de porter un legging de yoga 100 % coton. En effet, le coton n'est pas suffisamment extensible. Avec une certaine teneur en élasthanne, les pantalons en coton deviennent suffisamment extensibles pour les activités sportives sur un tapis de yoga.

Leggings de yoga respirants

Les leggings qui s'arrêtent au niveau des chevilles ou des mollets offrent moins de ventilation que les shorts de yoga. Cependant, les matériaux perméables à l'air et les zones de ventilation supplémentaires, comme les empiècements en mesh situés dans le creux du genou, permettent d'évacuer efficacement la chaleur et l'humidité. Ainsi, vous ne transpirerez pas inutilement, même si vous devez répéter la posture de la salutation au soleil ou celle de l'arbre.

De célèbres fabricants de vêtements de sport et d'escalade répondent à la forte demande en vêtements techniques pour le yoga. Ils s'inspirent de leur longue expérience en matière de fabrication de T-shirts et pantalons fonctionnels et respirants. Les marques adidas, Salewa ou Red Chili proposent une large gamme de leggings fonctionnels qui sont adaptés au yoga et à d'autres sports comme le Pilates ou l'aérobic. Les leggings moulants peuvent être portés toute l'année, autant à l'intérieur qu'à l'extérieur. Combinés à un haut long ou court, ces leggings assurent une liberté de mouvement optimale et confèrent un look sportif sur le tapis de yoga.

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