Protéger les doigts et les articulations avec les straps de protection adaptés

Strap de protection

Un bon strap de protection pour l'escalade ne fait pas que protéger les doigts des blessures superficielles comme les éraflures et griffures, il permet aussi aux articulations d'être moins sollicitées. Voici un aperçu des straps de protection pour l'escalade.

La largeur adéquate des straps de protection pour l'escalade

Toutes les mains ne sont pas les mêmes. Les fabricants proposent des straps de protection pour l'escalade de différentes largeurs afin de pouvoir protéger au mieux des mains et des doigts de différentes tailles. En fonction de la taille des doigts, chaque grimpeur peut choisir lui-même les straps de protection qui lui conviennent le mieux. Conseil : S'il vous est impossible de tester les straps de protection, référez-vous à la taille des gants (straps étroits pour les tailles 6 à 9, straps larges pour les tailles 10 à 12). Si nécessaire, vous pouvez toujours couper un strap de protection trop large.
Les straps de protection un peu plus larges ont l'avantage d'apporter plus de stabilité et d'adhérence. Ils sont recommandés pour les longues randonnées (big wall, escalade de montagne). Les straps de protection plus étroits sont plus flexibles à utiliser et ont un peu moins d'adhérence. Ils sont en particulier recommandés pour le bouldering et l'escalade technique.

Porter correctement les straps de protection

En plus de l'application des straps de protection, il existe toujours une technique parfaitement adaptée à l'utilisation prévue. Le plus simple est de demander conseils à des grimpeurs confirmés.

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