Selles de vélo

Selles de vélo

La majorité du poids corporel du ou de la cycliste repose sur seulement quelques centimètres de chair. Difficile de surestimer le rôle de la selle : le choix d'un modèle adapté ne se limite pas à une assise confortable. Le choix de la selle peut s'avérer décisif que ce soit pour les longs tours comme pour les escapades de plusieurs jours. Plusieurs modèles fixent des priorités différentes en matière de rembourrage, de matériau et de forme, et ils sont spécialement adaptés à leur propre domaine d'utilisation.

Une selle pour vélo de route et VTT

Nombreux sont les fabricants, comme par exemple Fizik, qui ne distinguent plus entre les selles spéciales pour vélo de route et celles pour le VTT. C'est normal si on considère leur but à toutes les deux : offrir un confort maximal pour les longues sorties à vélo. Explication : si une selle est adaptée à un vélo de route, elle le sera aussi pour les longs tours avec le VTT et vice versa.

Dur ou moelleux ? Le rembourrage

Afin de trouver la selle adaptée, on mesure l'écart des ischions qui ramène à une taille de selle. Le niveau de rembourrage de la selle dépend cependant des habitudes et des exigences. Les athlètes axé.e.s sur la performance ont une préférence pour les selles étroites et dures qui évitent les frictions sur les cuisses. Il suffit souvent de baisser ou de relever le nez de la selle de quelques millimètres afin de soulager les douleurs liées à l'assise. Si vous préférez une selle rembourrée, vous avez le choix entre divers modèles ergonomiques avec rembourrage de gel.

Modèles spéciaux

En plus des selles spéciales pour hommes, il existe également une large gamme de selles pour femmes, qui sont adaptées aux exigences particulières de l'anatomie féminine. Certaines selles sont fabriquées de manière à pouvoir accrocher une petite sacoche. Bien que de nombreux modèles possèdent des rails en aluminium, il existe également des variantes en carbone. Ce matériau possède d'autres propriétés d'amortissement et il est également utilisé pour confectionner les tiges de selle. Certains vélos de route et de cyclo-cross possèdent des systèmes d'amortissement placés dans la tige de selle afin d'augmenter le confort.

Choisir la bonne selle

Si vous souhaitez déterminer votre taille de selle, vous pouvez vous assoir sur du carton ondulé et mesurer ainsi l'écart des ischions. La selle idéale évite les points de pression unilatéraux et répartit la pression de manière équilibrée sur la zone d'assise. Même quand on pédale longtemps, elle ne doit en aucun cas frotter les cuisses. Un bon cuissard avec une peau de chamois de qualité et une conception ergonomique augmente encore davantage le confort.